视频菜谱
安装APP
牧羊人派
打开 APP 收藏菜谱
用料
番茄肉酱
番茄
2个
肉末
150g
蒜末
15g
洋葱
0.5个
食用油
10g
水
300ml
糖
3g
盐
3g
意大利香草碎
0.5g
黑胡椒碎
1g
土豆泥
无盐黄油
10g
土豆
400g
牛奶
25g
黑胡椒碎
根据口味添加
盐
3g
制作步骤 1
番茄放入沸水中烫1分钟左右,去皮切小丁。
制作步骤 2
洋葱切小丁,蒜切末。
制作步骤 3
锅中倒油,中小火炒香洋葱丁、蒜末。
制作步骤 4
继续倒入肉末炒香,倒番茄丁炒软。
制作步骤 5
放入混合香草、黑胡椒碎,倒水中小火炖半小时左右,番茄和洋葱融化。
中途盯着点锅,小心别煮干了。
制作步骤 6
将汤汁收干,加糖和盐。
制作步骤 7
土豆块加少量水,微波炉高火8分钟左右,将土豆块蒸熟。
没有微波炉可用蒸锅。
制作步骤 8
将土豆块碾碎,加黄油、牛奶碾成泥,加黑胡椒碎、盐拌匀。
制作步骤 9
烤碗中放入一半番茄肉酱,再加一半土豆泥,抹平。用叉子划出均匀的纹路。
制作步骤 10
放入烤箱中上层,上下火200度烤20分钟。
