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扁豆肉饭
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用料
扁豆
250g
猪里脊肉
200g
干香菇
6朵
干海米
10个
葱花
10g
食用油
20g
生抽
20g
老抽
15g
白糖
5g
盐
5g
水
0.5碗
腌肉
姜末
3g
盐
2g
料酒
5g
淀粉
4g
米饭
大米
250g
清水
220g
制作步骤 1
猪里脊切成小丁,加姜末、盐、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制1小时。
制作步骤 2
炒锅里放油,中火加热,油热后放肉丁炒到变色,然后盛出来。
制作步骤 3
放入葱花、泡软的香菇丁和海米粒,翻炒出香味。然后放入扁豆,炒匀,放入半碗水,把扁豆煮到八成熟。
制作步骤 4
把肉丁放进去,加生抽、老抽、白糖、盐,继续翻炒到扁豆熟透。
制作步骤 5
把炒好的扁豆倒进焖好的米饭里,翻拌均匀,盖上盖子,保温状态焖20分钟就好。
